Cambio de Hora 2022

Cambio de Hora en Chile, ¿cuándo comienza a regir el horario de invierno?

Comité Técnico Interministerial de Horario del nuevo gobierno se reunió por primera vez este miércoles, para analizar cuál será el horario que regirá en Chile los próximos años.

Publicado el La Tercera el 16 de marzo de 2022

Se acerca un nuevo cambio de hora en Chile, ahora para volver al horario de invierno. Según lo establecido en la Ley 8.777 de 2018 “el nuevo cambio horario de invierno empezara en Chile a contar del primer sábado de abril de 2022 y que se extendiera hasta las 00:00 horas del primer sábado de septiembre 2022, donde los relojes se atrasarán en 60 minutos”.

Por lo tanto, este sábado 2 de abril y cuando sean las 00:00 horas, deberá atrasar sus dispositivos 60 minutos, los que deberán quedar marcando las 23:00 horas, pasando del actual huso horario GMT-3 a GMT-4.

Este cambio está programado para todo el territorio nacional excepto para la Región de Magallanes y la Antártica Chilena, ya que la última vez se decretó que dicha área mantenga de forma permanente el horario de verano.

Este miércoles, el nuevo gobierno, realizó la primera reunión del Comité Técnico Interministerial de Horario que integran los ministerios de Agricultura, Educación, Economía Energía, Interior, Salud, Segpres y Transportes.

Según adelantaron a Qué Pasa, la instancia determinó no realizar modificaciones al Decreto Supremo 1286. Así a las 00:00 hs del próximo 2 de abril (primer sábado del mes) empezará a regir el horario de invierno cuando se retrasarán los relojes en 60 minutos.

Sin embargo, admitieron que esto podría variar. “El comité evaluará en base a las evidencias que presente cada cartera la situación para el futuro”, señalaron desde el Ministerio de Energía.

Sobre los efectos que tendrá este cambio en la ciudadanía, John Ewer, investigador del Centro Interdisciplinario de Neurociencias de la Universidad de Valparaíso (CINV), señala que “este cambio es el bueno, porque al final vamos a poder dormir una hora más. Los primeros días ahí lo vamos a notar, pero de manera más permanente lo que hace es que el sol se levanta un poco más temprano, una hora más temprano”, aunque eso se va a ir atrasando a medida que avanzamos hacia el invierno.

Esto porque el sol determina cuándo comienza el día para tu cuerpo, entonces si el sol sale al medio día por ejemplo, “sería bien difícil para nosotros despertarnos a las siete porque esencialmente sería como un déficit cinco horas de sueño”, añade.

Un cambio que además, ayuda a que las personas puedan despertar sin utilizar un despertador, y cuando sucede esto es porque “dormiste todo lo que puedes dormir, no vas a estar cien por ciento descansada pero vas a estar más descansada que si tienes que usar despertador”, dice Ewer.