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Por Hern\u00e1n \u00c1lvarez \/ CINV<\/p>\n[vc_row css=”.vc_custom_1572280353214{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
Por Hern\u00e1n \u00c1lvarez \/ CINV<\/p>\n
Estamos en la comodidad de nuestro hogar, estamos descalzos, tranquilamente caminando, cuando de repente, de la nada, sentimos un golpe, espec\u00edficamente del dedo m\u00e1s peque\u00f1o del pie. En ese segundo se nos vienen muchas cosas a la mente y en primera instancia tenemos ganas de gritar todo tipo de palabras que puedan aliviar el dolor agudo. Despu\u00e9s, durante un tiempo, nos movemos cautelosos y m\u00e1s atentos, y cada vez que pasamos cerca de un mueble o por el lado de la cama, lo hacemos con m\u00e1s cuidado. Esto es algo que pasa siempre que cometemos un error, ya sea al dar vuelta un vaso o quemarnos cuando retiramos la comida del horno; la siguiente vez que lo intentamos somos m\u00e1s cuidadosos. Equivocarnos es parte de la vida ante lo cual es interesante entender la forma en que el cerebro se enfrenta a los errores. Esto fue lo que investig\u00f3 un equipo de cient\u00edficos de la Universidad de Roma, y la fundaci\u00f3n IRCCS Santa Lucia en Roma, Italia, quienes, motivados por el desconocimiento que existe sobre \u00e9ste tema, estudiaron como nuestro cerebro reacciona posteriormente a detectar que nos equivocamos y prevenir que cometamos un segundo error.<\/span><\/p>\n El proceso que realiza el cerebro cuando nos equivocamos se divide en etapas, y para graficarlo lo pondremos en un contexto. Imaginemos que estamos con un grupo de personas y somos los encargados de servir los vasos a los dem\u00e1s. Comenzamos a servir los vasos, servimos el primero, entonces ah\u00ed ocurre el primer proceso, en el cual nuestro cerebro realiza un chequeo de si nos equivocamos y esto es extremadamente r\u00e1pido, ocurre aproximadamente un tercio de segundo despu\u00e9s de realizar la actividad, ah\u00ed el cerebro comprueba si lo hicimos bien o mal, para continuar con el ejemplo supongamos que, en esta ocasi\u00f3n, lo hicimos bien.<\/span><\/p>\n Al servir el segundo vaso en el momento de estar colocando lo que sea que haya dentro de \u00e9l, realizamos un peque\u00f1o desliz con la mano que lleva a darlo vuelta y derramar todo el l\u00edquido que conten\u00eda, ah\u00ed ocurre nuevamente lo anteriormente se\u00f1alado y un tercio de segundo despu\u00e9s nuestro cerebro detecta que nos equivocamos. Es aqu\u00ed que comienza otro proceso, llamado \u201cajuste post-error\u201d, encargado de efectuar cambios en nuestro cerebro a nivel de la actividad de las neuronas para as\u00ed lograr hacer bien la tarea y evitar equivocarnos de nuevo, y poder volver a servir correctamente el vaso que antes dimos vuelta. \u00c9ste proceso fue el estudiado por los cient\u00edficos, siendo algo pionero en las investigaciones relacionadas a esta etapa, debido a que, la informaci\u00f3n conocida hasta la fecha se enfoca, principalmente, en el proceso cerebral de detectar el error y no como \u00e9ste cambia a nivel neural antes de realizar nuevamente la actividad.<\/span><\/p>\n La investigaci\u00f3n se realiz\u00f3 en un grupo de 36 personas. El experimento se realiz\u00f3 en una habitaci\u00f3n acondicionada donde los individuos estaban sentados c\u00f3modamente delante de un monitor, la silla en la cual estaban sentados ten\u00eda un bot\u00f3n colocado en el apoya brazo derecho. La actividad consisti\u00f3 en que se les mostrar\u00edan a los participantes cuatro im\u00e1genes, de las cuales hab\u00eda dos que indicaban que los sujetos ten\u00edan que apretar el bot\u00f3n y dos que significaban no apretarlo. El grupo de im\u00e1genes se mostr\u00f3 al azar y ten\u00edan la misma probabilidad de aparecer. Adem\u00e1s, para analizar el funcionamiento cerebral se utiliz\u00f3 un electroencefalograma, que permite observar la actividad el\u00e9ctrica del cerebro durante la realizaci\u00f3n de las tareas.<\/span><\/p>\n Posterior a realizar el experimento se evidenci\u00f3 que despu\u00e9s de cometer un error, se consiguieron tres tipos de resultados. El primero fue que la mitad de los sujetos s\u00f3lo cometi\u00f3 un error, mientras que el segundo fue que, un tercio de las personas cometi\u00f3 una segunda equivocaci\u00f3n, y, finalmente, en el tercero, uno de cada diez, efectu\u00f3 m\u00e1s de dos errores. En los experimentos, tambi\u00e9n se analiz\u00f3 el tiempo de reacci\u00f3n, que es el tiempo que se demora una persona entre que recibe la orden o decide ejecutar una acci\u00f3n y efect\u00faa la actividad, es decir, en el contexto del anfitri\u00f3n que llena vasos, ser\u00eda el tiempo en que nos demoramos en comenzar a servir el vaso, luego de que decidimos servir uno.<\/span><\/p>\n Los an\u00e1lisis sobre el tiempo de respuesta, mostraron que los tiempos de reacci\u00f3n despu\u00e9s de equivocarse fueron mayores que los tiempos de reacci\u00f3n antes de realizar algo errado. Es decir, despu\u00e9s de dar vuelta un vaso nos demoramos m\u00e1s en llenar el siguiente en comparaci\u00f3n a como lo hicimos antes de cometer ese fallo. En general, los an\u00e1lisis de los tiempos y la precisi\u00f3n despu\u00e9s de equivocarse confirmaron que cometer un error conduce a una actuaci\u00f3n m\u00e1s conservadora del cerebro, mostrando la existencia de un enlentecimiento en los actos y una mejora en la precisi\u00f3n.<\/span><\/p>\n En los intentos despu\u00e9s de equivocarse se observ\u00f3 una reducci\u00f3n de la preparaci\u00f3n de la actividad motora que realiza cerebro y por el contrario se observ\u00f3 una mejora de la preparaci\u00f3n cognitiva, la mejora en la preparaci\u00f3n cognitiva lleva a un mayor control desde el cerebro hacia las extremidades, as\u00ed el mayor control cognitivo sumado a la reducci\u00f3n del control motor en los intentos post-error, refleja ajustes en las \u00e1reas del cerebro encargadas de planificar el movimiento.<\/span><\/p>\n As\u00ed, la disminuci\u00f3n de la actividad el\u00e9ctrica del cerebro en el momento de la planificaci\u00f3n motora posterior a realizar algo err\u00f3neo, produce una respuesta m\u00e1s lenta. Por lo que podemos decir que, a nivel conductual, el cometer un fallo genera en nuestro cerebro \u00e9ste ajuste post-error, fen\u00f3meno que sorprendentemente ocurre siempre, independiente de la cantidad de veces que hemos fallado, puede que sea la s\u00e9ptima vez seguida que botamos el vaso y nuestro cerebro seguir\u00e1 ajust\u00e1ndose de esta forma para evitar que nos volvamos a equivocar.<\/span><\/p>\n Esta investigaci\u00f3n nos da una se\u00f1al, que nuestro cuerpo est\u00e1 preparado para corregir cuando fallamos, y podemos estar seguros que ante un fallo, en el siguiente intento tendremos muchas m\u00e1s probabilidades de realizarlo correctamente, y si nos volvemos a equivocar, se seguir\u00e1 produciendo \u00e9ste fen\u00f3meno, por lo que a\u00fan tenemos posibilidades para seguir intent\u00e1ndolo, ante la pr\u00e1ctica de alg\u00fan deporte, o si estamos aprendiendo alguna t\u00e9cnica especial relacionada con nuestro trabajo o estudios, el aprendizaje que podemos lograr gracias a \u00e9ste accionar nos permitir\u00eda mejorar en una determinada actividad que estuvi\u00e9ramos efectuando. As\u00ed que la pr\u00f3xima vez que comentamos un error o no nos resulte algo a la primera no hay que desesperarse ni entrar en p\u00e1nico, solo tenemos que calmarnos, y tener la confianza y la seguridad que en los siguientes intentos nos resultar\u00e1 porque nuestro cerebro ser\u00e1 el primero en ayudarnos.<\/span><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Por Hern\u00e1n \u00c1lvarez \/ CINVLee el art\u00edculo original en EL MOSTRADOR<\/strong><\/a><\/h4>\n
Fuente http:\/\/www.nature.com\/articles\/srep32058<\/a><\/h4>\n
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