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Leer en El Mostrador<\/a><\/strong><\/p>\n por<\/em>\u00a0Maia Zabel\u00a0<\/a><\/strong> Inimaginable hace una d\u00e9cada, es el hecho de que hoy tenemos un gran, r\u00e1pido y f\u00e1cil acceso a todo tipo de informaci\u00f3n. Ante cualquier duda podemos usar nuestros tel\u00e9fonos inteligentes, encender el computador o tablet y encontrar el nombre de esa canci\u00f3n de la cual solo record\u00e1bamos una fracci\u00f3n del coro, la ruta m\u00e1s r\u00e1pida y con menos tr\u00e1nsito para llegar a nuestro destino o simplemente c\u00f3mo cocinar algo nuevo. Hace un tiempo no se sab\u00eda con certeza que efectos pod\u00edan tener estas nuevas formas de conexi\u00f3n, obtenci\u00f3n de informaci\u00f3n y comunicaci\u00f3n sobre el cerebro humano, pero medio siglo de estudios ha permitido saber que el cerebro es un \u00f3rgano altamente maleable gracias a su gran plasticidad, y que se modifica por los est\u00edmulos del entorno, como estudiar un segundo idioma o aprender a hacer malabares.<\/p>\n La discusi\u00f3n sobre los efectos positivos y negativos del uso de internet se inici\u00f3 en base a un estudio que indicaba que los jugadores de un famoso videojuego multijugador masivo presentaban una considerable reducci\u00f3n de la materia gris en la corteza orbitofrontal, \u00e1rea encargada de regular la impulsividad y la toma de decisiones. Un estudio reciente publicado en el Diario Oficial de la Asociaci\u00f3n Psiqui\u00e1trica Mundial habla sobre como el internet podr\u00eda estar cambiando nuestra forma de pensar y desenvolvernos dividiendo el an\u00e1lisis en tres aspectos principales: El primero de estos fue la atenci\u00f3n y como un flujo constante de informaciones, avisos y notificaciones compiten por captarla y la desv\u00edan de tareas que requieren una concentraci\u00f3n constante y sostenida. El segundo aspecto fue la memoria y el conocimiento, planteando como el internet se ha convertido en el recurso principal para la soluci\u00f3n de tareas y preguntas, y como esto afecta la forma en que procesamos recuerdos nuevos y valoramos nuestro saber personal. El tercero de estos aspectos es el de la cognici\u00f3n social y c\u00f3mo se generan consecuencias personales y sociales de incorporar las redes de contactos, interacciones y estados dentro del mundo en l\u00ednea.<\/p>\n Sabemos que hoy en d\u00eda el mundo moderno podr\u00eda considerarse \u201conline\u201d, ya que los dispositivos m\u00f3viles con acceso a internet han disminuido significativamente la brecha digital que antes se presentaba entre pa\u00edses de alto ingreso versus aquellos de ingresos m\u00e1s bajos. Hoy un 95% de los j\u00f3venes estadounidenses tienen acceso a internet y un 45% de estos reporta estar en l\u00ednea 24\/7. Sin ir m\u00e1s lejos, es probable que todos nosotros, si no es que nosotros mismos, tengamos un amigo que no apaga el celular ni para irse a dormir. Gracias a esto, el internet se ha vuelto un aspecto casi inevitable, omnipresente y funcional en nuestra vida. Esto ha llegado a tal magnitud no solo por la calidad del contenido, sino por grandes estudios de publicidad y marketing que realizan las empresas en l\u00ednea para atrapar nuestra atenci\u00f3n, registrando, por ejemplo, donde posamos nuestro cursor. Esto es anotado, registrado y proliferado para que siempre se nos ofrezca informaci\u00f3n que encontremos ad hoc a nuestros gustos. Empresas han sido acusadas tambi\u00e9n de intencionalmente capitalizar nuestra atenci\u00f3n usando el gran potencial adictivo del internet, premi\u00e1ndonos por nuestra total atenci\u00f3n. Los smartphones han introducido un nuevo h\u00e1bito en nuestras vidas que de seguro hemos hecho mientras le\u00edamos esto: chequear el tel\u00e9fono. Esto muchas veces se nos premia con un refuerzo positivo como descuentos, promociones u ofertas rel\u00e1mpago que afectan a nuestro sistema dopamin\u00e9rgico corticoestriatal (sistema cerebral relacionado al placer y a los comportamientos impulsivos como las adicciones).<\/p>\n Respecto a nuestra memoria, el internet podr\u00eda reemplazar algunos sistemas de memorizaci\u00f3n ya que toda la informaci\u00f3n disponible en l\u00ednea se asemeja a una memoria externa, a la cual podemos echar mano ante cualquier duda, pero eso no es algo del todo nuevo. Antes de la aparici\u00f3n de los motores de b\u00fasqueda y bases de datos en la nube ya exist\u00eda algo conocido popularmente como \u201ctengo un amigo que sabe de eso\u201d. De hecho, es normal que en grupos de trabajo bien afiatados o en relaciones largas se genere algo conocido como: memoria transactiva. Este t\u00e9rmino plantea que no solo almacenamos informaci\u00f3n en nuestro cerebro, sino que en los cerebros de las personas que nos rodean. Actualmente estar\u00edamos generando este tipo de memoria con el internet.<\/p>\n Otro de los sistemas de memorizaci\u00f3n que se ve afectado es el de la sem\u00e1ntica (memoria de hechos). Cuando las personas dudan y buscan respuestas en enciclopedias, si bien deben esforzarse m\u00e1s por encontrar los resultados, pueden recordar las respuestas por m\u00e1s tiempo que aquellos que buscaron inmediatamente en l\u00ednea. Esto \u00faltimo se asoci\u00f3 a una reducci\u00f3n en la actividad cerebral durante la recopilaci\u00f3n de informaci\u00f3n en l\u00ednea sugiri\u00e9ndose que la b\u00fasqueda de informaci\u00f3n de esta manera no activa de forma eficiente las zonas del cerebro encargadas de la memorizaci\u00f3n a largo plazo.<\/p>\n Un estudio de la Universidad de Yale analiz\u00f3 c\u00f3mo el internet afecta nuestra percepci\u00f3n de los conocimientos propios, y sus resultados indican un aumento en la seguridad de estos cuando tenemos acceso a internet para rellenar los vac\u00edos en nuestro saber. Adem\u00e1s, plantea una difuminaci\u00f3n entre nuestras memorias y los contenidos de internet, ya que, al preguntarle a sujetos de estudio que hab\u00edan usado buscadores online para complementar sus respuestas a algunas preguntas, el motivo por el cual sus respuestas eran completas y correctas, estos lo atribuyeron a una \u201cmayor actividad cerebral\u201d. Con estos antecedentes y a medida que estemos cada vez m\u00e1s vinculados con dispositivos inteligentes como es el caso de los famosos “wearables”, es casi inevitable que la barrera entre los conocimientos propios y los de internet se adelgace, por lo que se prev\u00e9 un sentimiento colectivo de \u201cmejor que el conocimiento mismo\u201d.<\/p>\n Relacionado con el facilitado acceso a internet por parte de la poblaci\u00f3n global, se ha aumentado fuertemente el uso de plataformas sociales (como Facebook, Instagram o Twitter). Neuroim\u00e1genes han mostrado que tanto las redes sociales en el mundo real como las en l\u00ednea se relacionan con el tama\u00f1o de la am\u00edgdala (sector del cerebro que regula la cognici\u00f3n social y las emociones) siendo este un ejemplo clave de c\u00f3mo se ha solapado la sociabilidad online con la offline en el cerebro humano. En estas mismas im\u00e1genes se observ\u00f3 que el volumen de materia gris de determinadas \u00e1reas cerebrales estaba estrechamente relacionado con el n\u00famero de amigos en Facebook, pero que no se relacionaba con las amistades en la vida real planteando que las conexiones en l\u00ednea fomentan conexiones superficiales involucrando a miles de asociaciones nombre-cara que no se requieren en la vida real.<\/p>\n Respecto a nuestra respuesta cognitiva social en el mundo online, una met\u00e1fora planteada por los autores del estudio es \u201cun nuevo campo de juego para el mismo juego\u201d, ya que muchas de las respuestas neurocognitivas a acontecimientos sociales en l\u00ednea son muy similares a las de la vida real como es el caso de rechazo y aceptaci\u00f3n. Normalmente el ser aceptado o rechazado en el mundo real son conceptos ambiguos y subjetivos. Aqu\u00ed el mundo digital rompe esta norma, ya que en plataformas de redes sociales se nos da de forma directa y cuantificada nuestro \u201c\u00e9xito social\u201d en forma de likes, amigos o seguidores. Usando la naturaleza adictiva del Internet y la b\u00fasqueda de aceptaci\u00f3n, algunas empresas de medios sociales usan este feedback para aumentar el n\u00famero de usuarios.<\/p>\n En conclusi\u00f3n, sabiendo que el uso de internet genera cambios atencionales y promueve el media multitasking en lugar de una atenci\u00f3n sostenida en un foco determinado, y que, adem\u00e1s, el f\u00e1cil y r\u00e1pido acceso a la informaci\u00f3n en internet compite con varios sistemas de memoria, afectando tambi\u00e9n la forma en la que nos comunicamos y sociabilizamos entre nosotros, quiz\u00e1s deber\u00edamos esforzarnos un poco m\u00e1s en buscar informaci\u00f3n personal y reunirnos con nuestros pares cara a cara a disfrutar un buen momento juntos o aprender algo nuevo, ya que al fin y al cabo, eso es lo que nos hace ser seres sociales.<\/p>\n Leer en El Mostrador<\/a><\/strong><\/p>\n [\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La actual utilizaci\u00f3n excesiva de tecnolog\u00eda ha generado consecuencias, entre ellas, el uso de tel\u00e9fonos inteligentes a edad temprana se ha vinculado a ni\u00f1os f\u00e1cilmente distraibles…<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":32998,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[131],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33408"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33408"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33408\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":36323,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33408\/revisions\/36323"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32998"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33408"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33408"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33408"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=33408"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nPublicado 4 septiembre, 2019.<\/p>\nMedia multitasking<\/h3>\n
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Todo esto ha generado consecuencias. Entre ellas, el uso de tel\u00e9fonos inteligentes a edad temprana se ha vinculado a ni\u00f1os f\u00e1cilmente distraibles. Una hip\u00f3tesis al respecto hace alusi\u00f3n a un nuevo concepto llamado media multitasking. Este concepto corresponde a la interacci\u00f3n con m\u00faltiples est\u00edmulos simult\u00e1neos de forma superficial, generando usuarios malos en pruebas que requieren cambiar de tareas o sostener la atenci\u00f3n en una determinada, ya que se distraen f\u00e1cilmente con est\u00edmulos irrelevantes necesitando una mayor concentraci\u00f3n para no desenfocarse. Al respecto, se realiz\u00f3 un experimento con dos grupos de sujetos. A uno de los grupos se le pidi\u00f3 comprar en internet por 15 minutos y al otro se le pidi\u00f3 leer una revista por el mismo tiempo. Luego se les pidi\u00f3 a ambos grupos concentrarse en una determinada tarea, observ\u00e1ndose que el grupo que realiz\u00f3 las compras en l\u00ednea tuvo muchas m\u00e1s dificultades en concentrarse que su contraparte.<\/p>\nMemoria<\/h3>\n
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Hay evidencia suficiente para afirmar que el basar la autoestima en estos \u201cvalores de aceptaci\u00f3n\u201d repercute de forma especialmente negativa en j\u00f3venes usuarios, ya que es parte de la naturaleza humana el compararse con pares. Esto nos ha permitido desarrollar habilidades para evolucionar y sobrevivir, pero en l\u00ednea nuestro patr\u00f3n de comparaci\u00f3n se ve manipulado por un entorno artificial que cuenta con la edici\u00f3n de fotos para acentuar caracter\u00edsticas f\u00edsicas y la exposici\u00f3n de personas exitosas que se muestran perfectos. Con la explotaci\u00f3n de este tipo de usuarios (pr\u00e1cticamente inexistentes en la vida real) aumentan las comparaciones negativas empeorando la concepci\u00f3n que se tiene de uno mismo. De hecho, adolescentes que pasan cinco horas diarias en redes sociales tienen m\u00e1s probabilidad de presentar un problema de salud mental en comparaci\u00f3n a sus contrapartes (1 hora en redes sociales) con un 66% m\u00e1s de probabilidad de generar conductas autodestructivas. Pero no todo es negativo. En adultos mayores se ha observado que el uso de internet promueve la activaci\u00f3n de determinadas zonas del cerebro, causando que se aten\u00fae el deterioro cognitivo normal por la edad.<\/p>\nArt\u00edculo original: https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/full\/10.1002\/wps.20617<\/a><\/h5>\n