![\"\"](\"https:\/\/cinv.uv.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Da\u00f1oRetinal_original.jpg\")
<\/p>\n[vc_row css=”.vc_custom_1566937494900{background-color: #ffffff !important;}”][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n
A\u00f1os atr\u00e1s escuch\u00e1bamos con frecuencia a nuestros padres decir: \u201cAl\u00e9jate del televisor que hace mal a la vista\u201d. Por mucho tiempo se pens\u00f3 que esto era un mito, sin embargo actualmente, se ha visto que esto podr\u00eda ser verdad. Se ha preguntado \u00bfcu\u00e1nto tiempo pasa usted utilizando dispositivos electr\u00f3nicos? Si bien los dispositivos electr\u00f3nicos se han vuelto imprescindibles en el uso cotidiano, ya que los usamos como fuente de entretenci\u00f3n y comunicaci\u00f3n, la mayor parte de las pantallas actuales poseen la tecnolog\u00eda de luz LED.<\/p>\n
El sol emite luz de todas las longitudes de onda, desde aquellas de onda corta como el ultravioleta (UV), pasando por la luz visible con todas sus tonalidades de color, cada uno de los cuales tiene diferente longitud de onda, y las ondas infrarrojas o de longitud de onda larga. La longitud de onda corta es mucho m\u00e1s energ\u00e9tica, por ello debemos proteger nuestra piel de los rayos UV con bloqueador solar dado que es capaz de alterar el ADN o informaci\u00f3n gen\u00e9tica de nuestras c\u00e9lulas, mientras que la longitud de onda larga emite calor como una chimenea o estufa, pero al ser menos energ\u00e9tica no es capaz de alterar el ADN. Dicho esto, cabe destacar que las luces LED blancas usadas en las pantallas emiten mucha luz azul-violeta, cuya longitud de onda est\u00e1 cercana a los da\u00f1inos rayos UV, pudiendo afectar negativamente nuestra visi\u00f3n a largo plazo y en forma irreversible, pues ser\u00eda un factor de riesgo para desarrollar degeneraci\u00f3n macular relacionada a la edad (DMRE).<\/p>\n
La DMRE es una patolog\u00eda ocular cr\u00f3nica y progresiva, que afecta la visi\u00f3n central, es decir, aquello que vemos con mayor nitidez y en lo que enfocamos nuestra atenci\u00f3n. Esta enfermedad, se presenta rara vez antes de los 55 a\u00f1os de edad, siendo m\u00e1s com\u00fan en mayores de 75 a\u00f1os. En ella, hay una afecci\u00f3n del epitelio pigmentario, capa de la retina que, entre otras funciones, se encarga de absorber los segmentos externos de los fotorreceptores que se renuevan constantemente, por lo tanto, tiene un rol fundamental en la sobrevida de estos. Los fotorreceptores son las c\u00e9lulas de la retina capaces de captar la luz y generar la se\u00f1al el\u00e9ctrica que se transmite al cerebro, por lo que, si estos se da\u00f1an, la visi\u00f3n se ve comprometida. La DMRE constituye la segunda causa de ceguera no reversible a nivel mundial, sin embargo, es la primera causal en mayores de 55 a\u00f1os del mundo occidental.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/cinv.uv.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Imagen-de-Gerd-Altmann-en-Pixabay-300x151.png\")
<\/h5>\nLa irradiaci\u00f3n de luz excesiva, y m\u00e1s a\u00fan la radiaci\u00f3n por longitud de onda azul, podr\u00eda tener incidencia directa en el deterioro del funcionamiento de la retina que causa la DMRE. Recientemente, el doctor Maho Nakamura de la Gifu Pharmaceutical University en Jap\u00f3n, public\u00f3 un art\u00edculo en que se estudiaron los efectos de la luz fluorescente blanca y luz LED azul sobre la retina de ratones. En esta investigaci\u00f3n, los cient\u00edficos dividieron a los ratones en dos grupos de ratones, el primero de ellos fue expuesto a altas intensidades de luz fluorescente blanca por 3 horas, 3 d\u00edas consecutivos. El segundo grupo, en cambio, fue expuesto a intensidades menores que las utilizadas para luz fluorescente blanca pero de luz LED azul ya sea por 3 horas solo 1 d\u00eda, o tres d\u00edas consecutivos. Posterior a la exposici\u00f3n a la luz, se aplicaron varias t\u00e9cnicas con el fin de determinar el estado de la retina del rat\u00f3n: Se fotografi\u00f3 la retina para observar las diferencias en su estado, luego se realiz\u00f3 tomograf\u00eda de coherencia \u00f3ptica, examen que permite ver la estructura y mediciones de las capas que conforman la retina, lo anterior fue seguido de an\u00e1lisis microsc\u00f3pico para analizar las c\u00e9lulas y su disposici\u00f3n, y por \u00faltimo se realizaron pruebas electrofisiol\u00f3gicas consistentes en medir las variaciones el\u00e9ctricas de los fotorreceptores en respuesta a la luz.<\/p>\n
En la investigaci\u00f3n, no se apreciaron diferencias significativas en la retina de ratones expuestos a luz fluorescente blanca, sin embargo, en ratones sometidos a exposici\u00f3n a luz azul se observ\u00f3 la aparici\u00f3n de puntos blancos en la retina, correspondientes a acumulaci\u00f3n de material de desecho extracelular y que se observan t\u00edpicamente en la DMRE. Estos puntos blancos pod\u00edan observarse claramente en el d\u00eda 6 posterior a la exposici\u00f3n a la luz, tanto en ratones sometidos a 1 d\u00eda de exposici\u00f3n, como en aquellos sometidos a 3 d\u00edas de exposici\u00f3n, siendo mayor la cantidad observada en estos \u00faltimos. Adem\u00e1s, tanto en el an\u00e1lisis microsc\u00f3pico del tejido como en la tomograf\u00eda de coherencia \u00f3ptica se observ\u00f3 un adelgazamiento de la retina, espec\u00edficamente de la capa nuclear externa, capa de la retina que contiene los n\u00facleos de los fotorreceptores. Las pruebas electrofisiol\u00f3gicas demostraron una menor respuesta de los fotorreceptores expuestos a radiaci\u00f3n por luz azul. Luego de la exposici\u00f3n a la luz azul, a partir del d\u00eda 7 se evidenci\u00f3 una disminuci\u00f3n en la cantidad de puntos blancos observables, sin embargo, se mantuvo el adelgazamiento de la capa nuclear externa.<\/p>\n
Por otra parte, se revel\u00f3 que el da\u00f1o al epitelio pigmentario precede al adelgazamiento de la capa nuclear externa de la retina, debido a que la luz azul generar\u00eda disrupci\u00f3n de las uniones celulares a este nivel. Como se explic\u00f3, en condiciones normales, las c\u00e9lulas del epitelio pigmentario absorben el segmento externo de los fotorreceptores, por lo que su alteraci\u00f3n impide este proceso resultando en su acumulaci\u00f3n, lo que a su vez genera que las c\u00e9lulas del sistema inmune intenten eliminar estos desechos, conformando los puntos anormales visibles en la retina caracter\u00edsticos de la DMRE.<\/p>\n
El aumento de la esperanza de vida, junto a factores gen\u00e9ticos y ambientales, se ha ligado al incremento en las enfermedades degenerativas del ojo. La evidencia de que la luz azul puede producir da\u00f1o retinal a largo plazo y que ser\u00eda dosis dependiente, hace pensar seriamente en las consecuencias que el aumento en la exposici\u00f3n pueda generar en la salud visual de la poblaci\u00f3n, mientras su rol en la fisiopatolog\u00eda de la DMRE, que como se mencion\u00f3 es una causa importante a nivel de salud p\u00fablica de ceguera irreversible, se encuentra a\u00fan en estudio.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/cinv.uv.cl\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Imagen-de-Manish-Dhawan-en-Pixabay-300x200.png\")
Actualmente, el uso de dispositivos electr\u00f3nicos con luz LED, ha aumentado el tiempo en que las personas se exponen a este tipo de luz, lo anterior, sumado a la distancia en que estos se utilizan podr\u00eda generar un aumento en los casos de DMRE en el mediano plazo o una aparici\u00f3n m\u00e1s temprana de la enfermedad.
\nPara proteger nuestros ojos de la luz azul, es posible calibrar las pantallas para disminuir la emisi\u00f3n de luz en este rango, utilizar software incorporados en los equipos, aplicaciones descargables o usar filtros de pantalla. Tambi\u00e9n es factible utilizar luces LED en colores c\u00e1lidos preferentemente sobre aquellos que emiten luz fr\u00eda.
\nSi bien, a\u00fan no existe una opini\u00f3n un\u00e1nime dentro de los profesionales del \u00e1rea de la oftalmolog\u00eda, pues se desconocen las magnitudes de radiaci\u00f3n seguras y peligrosas, adem\u00e1s de no existir a la fecha estudios en humanos, parece sensato proteger nuestros ojos de los efectos nocivos de la longitud de onda azul, utilizando las opciones mencionadas y en lo posible, limitando el tiempo de uso de los dispositivos electr\u00f3nicos.<\/p>\n
[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Estudio investiga el efecto en la retina, de la luz azul emitida por las pantallas LED.<\/p>\n","protected":false},"author":21,"featured_media":32820,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[131],"tags":[],"table_tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32834"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/21"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32834\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32820"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32834"},{"taxonomy":"table_tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/cinv.uv.cl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/table_tags?post=32834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}